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    【內科】高血壓竟然跟飲食習慣有這么大的關系?

    2018-09-060
      
      隨著生活水平的提高各種疾病的患發率也在逐漸提高。大家都知道高血壓這種疾病,但是很多人都不知道誘發高血壓的原因都有什么。其實主要因素有三點飲食遺傳和心態。了解它的病因對于預防高血壓是非常重要的。所以大家一起來了解一下誘發高血壓的主要因素有哪些。

     
      一、情緒焦躁易于動怒的人更有出現高血壓的可能。精神長期的緊張和性子急的人容易得高血壓。長期的精神緊張情緒激動焦慮過度加上體內生理調節不平衡,瘦的人雖然不像胖的人血容量大但是還可能因為其他因素造成高血壓。瘦的人不要以為自己瘦就不會有高血壓才不可忽視自己的血壓。
      二、經常酗酒會導致血液不能正常的流通,而飲食中脂肪過高味道過咸也是容易引發動脈血管疾病的,飲酒過多也是一個高血壓的病因久而久之造成酒精在體內損害動脈血管使動脈硬化血壓升高,如果同時又吸煙則加重血壓的升高喜歡吃咸的人容易得高血壓。

     
      三、:在高血壓病因中,先天性遺傳因素也占有一定的比例。高血壓遺傳因素約占30%,是一項重要的高血壓的病因。有高血壓家族史的人,又有不良嗜好和不良的刺激,常容易發生高血壓。但如果養成良好的生活習慣同樣可以不得高血壓。
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